lunes, 19 de noviembre de 2012

¿Te hace feliz tu esposa?

Por: Querien Vangal

En cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a un Hombre:
-Te hace feliz tu esposa?
Verdaderamente te hace feliz?
En ese momento la esposa levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposo diría que sí, pues, él jamás se había quejado durante su matrimonio.
Sin embargo, el esposo respondió con un rotundo
- 'No, no me hace feliz
Y ante el asombro de la mujer... continuó:
- 'No me hace feliz ... ¡Yo soy feliz! ...
El que yo sea feliz o no, eso no depende de ella, sino de mí.
Yo soy la única persona, de quien depende mi felicidad.
Yo, determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues, si mi felicidad dependiera de alguna persona, cosa o circunstancia... sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.
Todo lo que existe en esta vida cambia continuamente, el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable.
A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo....
"experiencias"
amar,
perdonar,
ayudar,
comprender,
aceptar,
escuchar,
consolar.
Hay gente que dice:
- No puedo ser feliz ... porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró...
Pero... lo que no sabes es que... PUEDES SER FELIZ...
Aunque... estés enfermo,
Aunque... haga calor,
Aunque... no tengas dinero,
Aunque...alguien te haya insultado,
Aunque...alguien no te amó,
o no te haya valorado .
La vida es como andar en bicicleta... te caes, sólo si dejas de pedalear
SER FELIZ ES UNA ACTITUD ANTE LA VIDA QUE CADA UNO DECIDE.



Tras las huellas de un Estado de Derecho



Ana Teresa López de Llergo
Fuente: Yoibfluyo

El anhelo del Estado de Derecho
El entramado de la dimensión individual y social del ser humano tienen un aquí y ahora en el lapso de vida de cada uno. A su vez, esa temporalidad está vinculada con la impronta de los antecesores y, lógicamente forja e influye en la de quienes nos sucederán.
Sin embargo, los anhelos de buen logro de la propia vida, de buenas y justas relaciones con los demás, del óptimo aprovechamiento de los recursos, y una larga lista no fácil de plasmar en estas líneas, siempre son profundamente ambiciosos, muestran un enorme deseo de plenitud no alcanzado ni en los mejores momentos de la historia de la humanidad.
Ante la evidencia del desequilibrio entre anhelos y logros, podemos tomar variadas posturas. La del escepticismo hace a algunos poco participativos e indiferentes ante los problemas públicos. Los extremistas imponen sus puntos de vista sin escuchar a los demás. Los partidistas solamente trabajan para su grupo y excluyen a los que ofrecen otras soluciones. De este modo hay poca colaboración y coordinación para afrontar los asuntos comunes.
La respuesta de fondo que nos ofrece el cristianismo, da luz para entender la desproporción entre nuestras metas y nuestras posibilidades, y está en la dimensión espiritual de la vida humana. Esta vida se inicia en la tierra pero continuará en el "más allá", en la perfección del cielo. Aquí en la tierra hemos de realizar nuestro mejor esfuerzo, pero el ideal solamente lo alcanzaremos en el cielo.
El mejor esfuerzo de cada uno, aunque no logre la perfección, sí garantiza alcanzarla en el cielo. Esto responde también al hecho de pensar en una sociedad civil con un Estado de Derecho que solamente se disfrutará en el cielo. Allí verdaderamente encontraremos el Derecho que nos satisfará sin envidiar el que disfrutan los demás.
Pero, saber que en la tierra nunca labraremos el derecho perfecto ni el Estado que lo propicie, no es razón para dejar de esforzarnos por lograr lo mejor posible en nuestro tiempo y en nuestras circunstancias.
Platón, desde su postura filosófica, intuyó la imposibilidad de alcanzar plenamente las metas previsibles para la acción cívica. Sin embargo, trata el asunto en su diálogo "La República" donde expone la justicia en la sociedad y el buen gobierno, para dar pautas a los políticos y para señalar principios necesarios a la política.
Este pensador tiene la convicción de que el papel de la política es buscar la verdad y hacer buenos a los seres humanos. Para lograr estas metas muestra un proyecto educativo que pueda acercar a los resultados específicos. Advierte la necesidad de una vida práctica donde haya disciplina férrea en la mente y forja del carácter, con la finalidad de alejar los caprichos y las fantasías.
La forja del Estado de Derecho
Las comunidades humanas siempre se han desarrollado bajo una autoridad, buscada por los mismos ciudadanos, que han previsto la importancia de alguien que vele por la armonía y justicia en las relaciones humanas y en el aprovechamiento de los recursos indispensables para el desenvolvimiento de los pueblos.
Como la vida humana es muy rica, hay diversos niveles de autoridad. Tomás de Aquino muestra el siguiente panorama: El ser humano es deudor de otros, en diversos grados, según la excelencia de las personas, o la importancia de los beneficios recibidos. Bajo uno y otro aspecto, Dios ocupa el primer lugar puesto que Él es a la vez el mejor de todos los seres y el primer principio al quien el ser humano le debe todo. Los principios secundarios de la vida humana son los padres y la patria. Por lo tanto a ellos, después de Dios, es a quienes la persona humana es principalmente deudora. (Compendio de la Suma Teológica, Segunda Parte, Segunda Sección).
En el ámbito de la patria, se entiende por Estado la comunidad políticamente organizada. A veces, con esa palabra, se hace énfasis en la unidad de convivencia y otras en el aparato institucional que actualiza y garantiza la unidad. Pero, a su vez, el Estado no debe desvincularse de la autoridad de Dios, para tener más facilidad al acceso a la verdad y al diseño de la persona buena.
El Estado de Derecho es aquel donde el poder está equilibrado por otros poderes y otras esferas de competencia que lo mantengan en su justo límite (Catecismo de la Iglesia Católica n. 1904). En concreto, son indispensables ciertas estructuras preestablecidas donde el poder ejecutivo encuentre la delimitación de su actividad por otro poder, además éste último también estará bajo un tercer poder.
Como los anhelos de las personas para vivir en justa paz y armonía son semejantes en todos los tiempos, es pertinente revisar los planteamientos de la citada obra de "La República". Consta de diez partes. En la primera habla de la práctica de la verdad en el ser humano, quien necesariamente obra el bien y por eso, es sabio. Textualmente dice: "todo hombre que gobierna, considerado como tal, y cualquiera que sea la naturaleza de su autoridad, jamás se propone, en lo que ordena, su interés personal, sino el de sus súbditos".
Más adelante, en esta misma parte, añade: "Porque el mayor castigo para el hombre de bien, cuando rehusa gobernar a los demás, es el verse gobernado por otro menos digno; y este temor es el que obliga a los sabios a encargarse del gobierno, no por su interés ni por su gusto, sino por verse precisado a ello a falta de otros".
En la segunda parte relaciona el materialismo con el egoísmo absoluto y para salvarse propone la templanza y la justicia. En la tercera parte menciona virtudes propias de los héroes como la lealtad, la valentía, la docilidad a los jefes. Incluye la belleza en los aspectos de armonía y ritmo, propiciados por la música. Menciona la educación.
En la cuarta parte explica como la moralidad del Estado no es distinta de la de los ciudadanos, por eso, habla de las leyes. En el contenido central de la quinta parte se aborda el papel de las mujeres, y dice: "La naturaleza de la mujer es tan propia para la guarda de un estado como la del hombre, y no hay más diferencia que la del más o el menos. Estas son las mujeres que nuestros guerreros deben escoger por compañeras y son las que deben compartir el cuidado de vigilas el estado, porque son capaces de ello, y han recibido de la naturaleza las mismas disposiciones".
En la sexta, Platón da las bases para la filosofía del gobierno, como el amor ardiente por la ciencia, el odio a la mentira, la templanza, la compostura, la grandeza de ánimo. En la séptima parte se trata del conocimiento. En la octava, presenta los diferentes tipos de estados y también los distintos modos de gobierno. En la novena parte opone al hombre tiránico con el filósofo.
Para terminar, en la décima parte, insiste en los contenidos de la segunda y tercera partes. Busca defender la unidad en la pluralidad, insiste en la defensa y búsqueda de la verdad, en la capacidad del ser humano de forjar libremente su destino. El mensaje final dice: "convencidos de que nuestra alma es inmortal y capaz por su naturaleza de todos los bienes como de todos los males, marcharemos siempre por el camino que conduce a lo alto, y nos consagraremos con todas nuestras fuerzas a la práctica de la justicia y de la sabiduría".
Benedicto XVI en uno de sus discursos en el VII Encuentro Mundial de las Familias, en Milán, los primeros días de junio de 2012, dijo: "Los principios del buen gobierno legados por San Ambrosio… son principios aún preciosos para los dirigentes actuales. La primera cualidad de quien gobierna ha de ser la justicia, virtud pública por excelencia porque se refiere al bien de toda la comunidad. Ha de estar acompañada por el amor a la libertad, que distingue a los gobernantes buenos de los malos. La libertad es un derecho precioso que el poder civil debe garantizar". Y, queda claro que a través de los siglos se mantienen frescos los mismos nobles deseos de la construcción social.
Además, siempre, pero ahora más -cada país forma parte del todo gepolítico, del que ya no se puede desvincular-, gozamos de una interdependencia notoria entre las naciones, los Estados, aisladamente considerados, no gozan de un derecho absoluto e independiente sobre su propio destino. Esta postura equivaldría, en el caso de las personas, a un individualismo insolidario. Por lo tanto, es inaceptable que los Estados desconozcan este fenómeno y pretendan unilateralmente una configuración política parcial de la propia realidad. La práctica de la solidaridad, o, si se quiere, de la caridad social, exige a los pueblos la atención al bien común de la comunidad cultural y política de la que forman parte, sin descuidar los intereses propios. De allí la necesidad de un organismo internacional que vele por el bien común universal.
La aportación de cada uno al Estado de Derecho
La ciudadanía –cada persona, diversos grupos o asociaciones- ha de darse cuenta de la responsabilidad de ejercer su poder para equilibrar el del Estado. Cuando no se asume esta obligación hay una dejación grave que facilita la injusticia y el autoritarismo. Así, el pueblo también tiene su culpa si deja de vivir sus deberes.
Como ciudadanos, tenemos la obligación de practicar la justicia para forjar al Estado justo que deseamos, sin justicia personal no hay Estado justo.
El compromiso con la verdad nos interpela a distinguir la opinión como un punto de vista más o menos cercano a la verdad, pero no es la verdad. En las cuestiones de la vida cotidiana hay mucho de opinable, con un amplio margen de libertad para resolver los problemas de diversos modos, todos ellos legítimos. Este aspecto tiene que ver con el campo de la información -el poder blando-, que por serlo, es muy responsable de extremismos, separatismos, de manipulaciones de la opinión pública para sesgar la toma de decisiones. Este es otro campo donde el pueblo ha de ejercer su poder regulador.
Ampliar el horizonte y adoptar en primera persona el siguiente mensaje que Juan Pablo II dio en la ONU (n. 11). "es necesario aclarar la divergencia esencial entre una forma peligrosa de nacionalismo, que predica el desprecio por las otras naciones o culturas, y el patriotismo, que es, en cambio, el justo amor por el propio país de origen. Un verdadero patriotismo nunca trata de promover el bien de la propia nación en perjuicio de otras. En efecto, esto terminaría por acarrear daño también a la propia nación, produciendo efectos perniciosos tanto para el agresor como para la víctima. El nacionalismo, especialmente en sus expresiones más radicales, se opone por tanto al verdadero patriotismo, y hoy debemos empeñarnos en hacer que el nacionalismo exacerbado no continúe proponiendo con formas nuevas las aberraciones del totalitarismo". Este es un compromiso que demanda la globalización en la cual estamos insertos.
Tener presente que la forja de un Estado más justo aquí, ahora, prepara para el que vendrá, que no es de este mundo, por lo tanto, no podemos caer en el engaño de falsos mesianismos, de prometer el cielo en la tierra, ni de desanimarnos ante el hecho de no lograr aquí plenamente el ideal propuesto.

Bibliografía
1. Catecismo de la Iglesia Católica. Librería Juan Pablo II, Impreso en Colombia.
de Aquino, Tomás. Compendio de la Suma Teológica, Segunda Parte, Segunda Sección.
Platón. "La República o de la justo", en "Diálogos", 28ª edición, Editorial Porrúa, "Sepan cuántos…", Núm. 13B, México.
2. Juan Pablo II. Mensaje a la ONU, 5 de octubre de 1995.



¿Qué se acaben senado y plurinominales?

Salvador I. Reding Vidaña
Fuente; Yoinfluyo

Para muchas personas, en México hay demasiados legisladores federales. ¿Por qué? Hay diversos argumentos, pero los principales son que "no hacen nada, no trabajan" y además "cuestan demasiado caro". Hay más todavía.
Una corriente, minoritaria, insiste en desaparecer al Senado de la República; no se necesita, dicen, ya tenemos diputados… ¿para qué otra cámara? Alegan que en algunos países no existe un senado. Veremos si tienen razón.
Pero hay otra corriente de opinión mucho más prolífera, es la que quiere reducir tanto como se posible -o quizá razonable-, el número de legisladores federales. El blanco principal de ataques es el concepto de legisladores plurinominales, esos que no se eligen directamente en las urnas, sino que se les conceden a los partidos políticos en proporción a sus votos reales.
Participo de la idea de que 500 diputados son más que los convenientes, que debe reducirse su número. Pero tampoco creo que deban restringirse a solamente 300, es decir uno por cada distrito electoral. De paso, reducir el número de distritos no me parece tampoco una buena idea.
Con 300 diputados, tendríamos una Cámara constituida solamente por representantes del partido que ganó la mayoría de los votos en cada distrito electoral. Sin embargo, esa mayoría no necesariamente es mayoría absoluta. Supongamos que el ganador tiene el 45 por ciento de los votos válidos, y el que le sigue tiene 35 por ciento, con otros candidatos repartiéndose el 20 restante.
No hay duda que el segundo lugar representa muchas voluntades electorales. Por esta razón, pienso que vale la pena que esos votantes tengan representación en la Cámara. Quiero decir que, tal como se acepta la primera minoría en el Senado, también es aceptable en entre los Diputados.
Pero una "primera minoría" en los 300 distritos electorales nos daría otros 300 diputados, más que los 500 actuales. La solución queda entre los plurinominales, como ahora existen con una salvedad. Pero 200 plurinominales son demasiados, habría que reducirlos a un número que se considere conveniente, de tal manera que los partidos que terminaron como primeras minorías, tengan representación proporcional a nivel nacional.
Las diferencias con el sistema actual serían: un menor número de plurinominales, no doscientos. La segunda sería que solamente resultaran plurinominales quienes fueron efectivamente candidatos votados, no personas designadas al gusto de las cabezas partidarias. Actualmente, las listas de plurinominales se componen de personas que ni siquiera tuvieron que molestarse en buscar el voto; no debe ser así. Finalmente, ¿cuántos diputados son el mejor número? Por dar una opinión, digamos que entre 390 y 400.
Respecto al Senado, se podría mantener la elección con las treinta y dos "primeras minorías", eliminando los senadores plurinominales, por la misma razón que se sugiere para la Cámara de Diputados. Quedaríamos con 96 senadores.
Pero vayamos más lejos, con las personas que quieren que desaparezca el Senado. Considero que ellos no saben cuáles son las razones de existencia del Senado, una institución milenaria en la historia política del mundo.
El Senado es una institución legislativa, que tiene además otras funciones, como aprobar, dar el visto bueno, a nombramientos hechos por el Ejecutivo. Los senadores deben ser personas de más experiencia de vida que los diputados, por eso se establecen límites mínimos de edad para ser senador.
En el caso mexicano, lamentablemente hace unos años, se redujo la edad mínima de 35 años a 26, para darle entrada a quien se conocía y se sigue conociendo como "el Niño Verde". Lo ideal es regresar ese mínimo a su nivel anterior. Solamente así puede pensarse que todos los senadores tienen más experiencia de vida.
Parte del problema que hace que haya personas que quieran desaparecer al Senado, que creen que no hace nada o casi nada, es que reducen la visión del trabajo senatorial a las sesiones plenarias. Error, también cometido con la diputación. En ambas cámaras hay comisiones que trabajan permanentemente, y ese trabajo también es importante; de hecho el de las plenarias deriva del de las comisiones camerales y bicamarales.
El sistema bicamaral existe en la mayoría de los países con democracias maduras, aunque hay excepciones, pero el que existan éstas no significa que tengan razón. La mutua revisión del trabajo legislativo ha demostrado ser útil en México, igual que en otros países.
La persistente acusación, y motivo de protesta popular, de que el Congreso federal es demasiado caro, que hay derroche y demasiados dineros que se gastan sin dar cuenta alguna a nadie, es totalmente válida. Pero reducir el número de legisladores no arregla esto. Es necesario que aumente la presión social para que quienes se aprueban los presupuestos del Congreso, los reduzcan y rindan cuentas de cómo los utilizan, y regresen los dineros no gastados, en vez de repartírselos entre ellos.
En conclusión, es conveniente el sistema bicamaral, con Senado, pero sí disminuir el número de legisladores, no llevar a las cámaras a quienes no han recibido votos ciudadanos y presionar (que es lo único que puede hacer la ciudadanía), para que los presupuestos del legislativo bajen y se rindan cuentas de cada peso recibido.
A la rendición de cuentas monetaria, debe sumarse la del propio trabajo de cada legislador, que debe participar activamente en comisiones y sesiones plenarias; que gaste dinero en asesorarse y en viajes de auténtico trabajo, y no simplemente quedárselo. Y aplicarles el principio paulino de que el que no trabaja que no coma, o más bien que no pueda cobrar el tiempo perdido, y que finalmente se le separe y se de el lugar a su suplente.
La modificación a la estructura del congreso federal está a discusión, en manos precisamente de ellos, con los intereses particulares de los partidos políticos, pero con la expectativa ciudadana de que sí se hagan modificaciones sensatas, y que, como aparentemente todos estamos de acuerdo, reducir el número de legisladores.
¿Cómo lo harán, no lo sabemos, pero es importante hacerles llegar las opiniones de los contribuyentes que pagamos sus dietas, sus gastos, y que deseamos verlos trabajar realmente en su labor legislativa, no perder el tiempo ni utilizar sus influencias para hacer negocios o arreglos del poder político.




LOS DESIGNIOS DE DIOS

Por: Querien Vangal
Un trabajador de la construcción sobrevivió milagrosamente a la perforación del cráneo que le provocó una barra de acero de casi dos metros de largo, dijeron el viernes los médicos del caso.
Luiz Alexandre Essinger, jefe de personal del Hospital Miguel Couto de Río de Janeiro, dijo que los médicos lograron extraer el miércoles la barra del cráneo de Eduardo Leite, de 24 años de edad, durante una operación de cinco horas poco después del accidente.
"Lo llevaron a la sala de operaciones, su cráneo estaba abierto, examinaron el cerebro y el cirujano decidió retirar la barra metálica desde la parte delantera en la misma dirección que entró en el cerebro", dijo Essinger.
Añadió que Leite estaba consciente cuando llegó al hospital y le contó lo que había sucedido. Dijo que el paciente se encuentra lúcido y sin consecuencias negativas tras la operación.
"Hoy, sigue bien, con pocas quejas por una cirugía de cinco horas", dijo Essinger. "Dice que siente un poco de dolor".
La barra cayó desde el quinto piso de un edificio en construcción, perforó el casco de Leite, entró por la parte trasera del cráneo y le salió entre los ojos.
"Realmente fue un milagro", declaró Essinger.
"Me dijeron que él estaba recostado (en la ambulancia) con la barra hacia arriba", dijo la esposa de Leite, Lilian Regina da Silva Costa. "El la sostenía y su rostro estaba cubierto de sangre. Su mirada era como si nada hubiera pasado. Cuando llegó le dijo a los médicos que no sentía nada, ningún dolor, nada. Es increíble".
Ruy Monteiro, el jefe de neurocirugía del hospital, le dijo a la cadena de televisión Globo que Leite se salvó por unos pocos centímetros de perder un ojo y quedar con el lado izquierdo de su cuerpo paralizado.
Dijo que la barra entró en un área "no elocuente" del cerebro, un área que no tiene una función específica conocida.
Se espera que Leite permanezca hospitalizado por lo menos dos semanas.



sábado, 11 de agosto de 2012

Recomendaciones sobre dos viejos medicamentos


PRIMERO



VICK VAPORUB



Durante una conferencia sobre Aceites Esenciales, se comentó como las plantas de los pies son capaces de absorber aceites.

El ejemplo consistió en colocar ajo en la planta de los pies y probar que a los 20 minutos, ya se podía percibir su sabor en la boca.

Hemos usado el Vick Vaporub durante muchos años como remedio para muchas cosas: Nariz tapada… Labios cuarteados… Zonas inflamadas…

Diversos tipos de granos y espinillas… Entre otras muchas cosas… ¿Verdad?

Pues ahora, presten atención: Esto funciona el 100% de las veces, aunque los científicos que lo descubrieron realmente no están seguros de cómo sucede.

Para detener la tos nocturna, se puede huntar Vick Vaporub sobre las plantas de los pies, y luego cubrir con unos calcetines.

La tos más persistente y fuerte se detendrá en unos 5 minutos, y le seguirán horas de alivio.

Es más efectivo en los niños que las demás medicinas prescritas por los médicos.

Es extremadamente calmante y reconfortante, mientras duermen.

Es un remedio que también sirve para los adultos. Las medicinas para la tos en los niños pueden causar más daño que mejoría.

Esto es debido a la composición química de sus componentes, que a su vez estimulan un sueño placentero y profundo.

Si tienes hijos o nietos, distribuye este mensaje. Y si te llegas a encontrar enfermo, compruébalo por ti mismo y te maravillarás de comprobar y sentir que funciona.

Los jarabes para la tos sólo surten efecto después de varias semanas de tomarlos. Pruébalo…

¡¡NO PIERDES NADA!!



SEGUNDO



AGUA OXIGENADA



El Agua Oxigenada se desarrolló en la década de 1920, con el objetivo de contener infecciones y gangrenas de soldados en el frente de batalla, dados los terroríficos resultados de muertes.

Años después, en la Segunda Guerra Mundial, disminuyó el número de amputaciones.

OBJETIVO DEL INVENTO:

_ Sin efectos secundarios

_ Fácil transporte

_ Fácil almacenamiento

_ Fácil utilización

_ Barato

En una solución con agua al 3%, es uno de los más potentes desinfectantes que existen.

¿Por qué está tan poco difundida su utilización?:

“PORQUE HAY OTROS MEDICAMENTOS MÁS
RENTABLES

¿Por qué no se difunde el uso del AGUA OXIGENADA?

Compite con otros productos más caros, que son desarrollados por farmacéuticos e industrias de desinfectantes, domésticos y hospitalarios.

Barato.

Fácil transporte y almacenamiento.

Fácil de usar.

Múltiples utilizaciones.

EFICACIA DEL AGUA OXIGENADA EN EL ÁMBITO DOMÉSTICO

Una cucharada de este producto usada para hacer gárgaras, mantenida en la boca durante unos minutos y luego eliminada:

Mata los gérmenes bucales y blanquea los dientes.

Mantener los cepillos de dientes en una solución de agua oxigenada, los conserva libres de las bacterias que causan gingivitis y otros problemas bucales.

Tablas para la carne y otros utensilios son bien desinfectados después de su uso, con un poco de agua oxigenada.

El producto mata cualquier bacteria o germen, incluida la salmonella.

Un poco de agua oxigenada en un paño, desinfecta las superficies mejor que cualquier otro producto. Es excelente para usar en las cocinas y los baños.

Mezclada al 50% con agua pura, puede ser goteada en la nariz en resfriados y sinusitis.

Esperar algunos instantes y sonarse. Esto mata gérmenes y microorganismos nocivos.

Aplicada en los pies evita los problemas de hongos que causan afecciones en los pies, inclusive los del mal olor.

Aplicada en las heridas, coagula hemorragias, evita infecciones y ayuda en la cicatrización.

Hasta casos de gangrena se remiten con su uso.

Un poco de agua oxigenada en el agua de la bañera ayuda a mantener la piel saludable, pudiendo ser usada en casos de hongos y/o micosis.

Ropas como toallas, o pañuelos, o todas aquellas en contacto con secreciones corporales y sangre, pueden ser totalmente desinfectadas si se remojan en una solución conteniendo agua oxigenada, antes del lavado normal.

Usa el agua oxigenada moderadamente.

Y debido a su principio activo, presérvala siempre de la luz solar

miércoles, 25 de julio de 2012

Una llamada sentimental


Por: Querien Vangal

Una mañana un joven recibió una llamada de su exnovia, en la cual le decía… Yo también sentí lo mismo que tu anoche sentiste... Te espero dentro de una hora en el parque… Junto al pequeño muelle del lago. El puso el teléfono en su lugar y su impresión fue un poco aterradora, ya que un día antes había soñado a su ex novia, con la cual había quedado en malos términos y por rencores y orgullos ambos perdieron la comunicación de pareja y amistad.

Tomo una ducha, se arreglo y pensó en decirles a sus amigos que ella le había llamado, pero prefirió dejarlo en privacidad …..Total, era el momento para que ambos volvieran a cruzar palabras, ya que el orgullo no debe ser eterno, ni mucho menos un castigo en juicio….

El joven se dirigió al parque, se acerco al pequeño muelle y se sentó, observando y pensando que iba a pasar, que le diría su ex novia? de que iba hablar? Miraba a la gente pasar y entre esa gente la vio, su ex novia se acercaba a el de forma misteriosa…. la vio extraña, vestía totalmente diferente!

No vestía sus ropas frecuentes, ahora vestía un vestido blanco...que hacia ver en su rostro una extraña palidez, su mirada reflejaba una paz inmensa, lucia tan hermosa, Era como si emanara rayos de luz…… vestía unos zapatos impecablemente limpios del mismo color del vestido.....El intento decirle hola pero ella le dijo… Caminemos….

Ella comenzó la conversación.....He sabido que has estado triste y que has tenido muchos problemas..... Te he soñado llorando... te he escuchado gritar afuera de mi casa … Y no me acercaba a ti, debido a las circunstancias, debido a tontos orgullos, yo se que tu no querías saber nada de mi… Y no te culpo… Ambos nos lastimamos demasiado, nos hicimos mucho daño y logramos alejarnos…. No vengo a discutir... No vengo a pedirte perdón..... Solo he venido a decirte que aunque las cosas no se arreglaron en su debido momento… Yo creo que nunca es tarde....... Sabes? Espere a que tú me llamaras, para poder platicar … Pero tu llamada nunca llego …. El esperarte... el pensar en ti… Borro mi apetito... Se robo mis días de sol… y me fue venciendo poco a poco…. Sin embargo guarde Fe… y dije "el llamara"…. Más nunca lo hiciste…. No te culpo pero si te comprendo…. Se lo que sentiste anoche… se lo que te paso, yo también lo sentía en ese momento, pero con mucho mas dolor… grite tu nombre mil veces… y grite mil veces perdón, Que lastima que no me hayas escuchado… Que lastima que no me hayas llamado… Pero sabes amor? Creo que nunca es tarde para perdonar y si te pedí que vinieras al parque fue para entregarte esto….

Ella le entrego en sus manos una cruz, la cual era símbolo del amor de los dos… Esta cruz es mi cuerpo... esta cruz es quien soy … Te amo y quiero que la conserves contigo por el resto de tu vida …. El se quedo sin palabras mientras gruesas lágrimas resbalaban por sus mejillas…. La gente lo miraba y lo señalaban....alguien le pregunto…. Joven esta usted bien? Y El respondió… Si porque? Lo veo caminar y lo veo llorar... ¿Le sucede algo?…. Nada, gracias, simplemente estoy conversando con ella … La persona que pregunto se retiro extrañada del lugar. El acompaño hasta su casa a su ex novia, ella le pidió que por favor la esperara afuera y el accedió … ella nunca lo hacia esperar en el patio … Se quedo 10 minutos esperando … y no regresaba. De pronto escucho voces y vio salir de la casa a los amigos de ella, todos con cara triste y ojos llorosos…

Lo abrazaron y le dijeron… Se nos fue, se nos fue…….

Una extraña sensación recorrió todo su cuerpo

Y entro corriendo a la casa, entro a la recamara de su ex novia...En ella se encontraba la mama de ella… abrazada del cadáver de la chica el cual reflejaba en su rostro una profunda tristeza….

El joven con llanto y un nudo en la garganta… Le pregunto a la Sra...… ¿Que sucedió? Dígame ¿que sucedió?

Dice el doctor que murió de tristeza… Ella dejo de comer... dejo de reír…. No sabemos si el desamor la alejo de todo...

No sabemos si el sentimiento de culpa la hizo infeliz…

Te ha dejado esta carta! le dijo....el comenzó a leer...

Sabes amor? Yo también sentí lo mismo que tu….

El aire empieza a faltarme, Intento gritar pero no puedo, Luces blancas iluminan mi recamara… me voy para siempre amor.... Gracias por haber ido al Lago… gracias por estar aquí…

Aunque en vida no me pudiste perdonar… Se que ahora lo harás frente a mi.....

El miro el cadáver… Y solo dijo: Perdóname tú a mí......

En el amor, en la amistad… en la familia… no Dejemos entrar sentimientos mezquinos en nuestro corazón, como lo son el rencor, el odio, el orgullo, la ira, etc.... aprendamos a perdonar y a pedir perdón No dejemos que mañana sea demasiado tarde … Mírense a los ojos … y sientan lo bello que es "vivir y perdonar“

Que Dios les bendiga y llene su corazón solo de amor... Enséñaselo a tus amigos... si no lo haces hoy... mañana será demasiado tarde...

REPITE ESTO Y VERAS LO QUE SUCEDE

Señor, te amo y te necesito, estas en mi corazón, bendice, a mi familia, mi casa, mis



He encontrado a Dios


Por: Francis Collins:

Fuente: Interrogantes.org

El científico que lideró el equipo que descubrió el genoma humano ha publicado un libro "El lenguaje de Dios" en el que explica por qué ahora cree en la existencia de Dios

El científico que lideró el equipo que descubrió el genoma humano ha publicado un libro en el que explica por qué ahora cree en la existencia de Dios y está convencido de que los milagros existen. Francis Collins, director del Instituto Nacional Estadounidense de Investigación del Genoma Humano reivindica que hay bases racionales para un Creador y que los descubrimientos científicos llevan al hombre "más cerca de Dios".

Su libro, "El lenguaje de Dios", reabre el antiguo debate sobre la relación entre ciencia y fe. "Una de las grandes tragedias de nuestro tiempo es esta impresión que ha sido creada de que la Ciencia y la Religión tienen que estar en guerra", lamenta Collins, de 56 años.

Para Collins, aclarar el genoma humano no creó un conflicto en su mente. En su lugar, le permitió "vislumbrar el trabajo de Dios". "Cuando das un gran paso adelante es un momento de regocijo científico porque tú has estado en esta búsqueda y parece que lo has encontrado", explica. “Pero es también un momento donde, al menos, siento cercanía con el Creador en el sentido de estar percibiendo algo que ningún humano sabía antes, pero que Dios sí sabía desde siempre."

"Cuando has tenido por primera vez delante de ti estos 3.1 billones de letras del "libro de instrucciones" que transmite todo tipo de información y todo tipo de misterios acerca de la humanidad, eres incapaz de contemplarlo página tras página sin sentirte sobrecogido. No puedo ayudar, sino admirar estas páginas y tener una vaga sensación de que eso me está proporcionando una visión de la mente de Dios", reconoce.

Collins se une así a una línea de científicos cuyos descubrimientos han contribuido a reafirmar su fe en Dios. Isaac Newton, cuyo descubrimiento de las leyes de la gravedad "reorganizó" nuestra manera de entender el universo, fue uno de ellos. Newton aseguró que "el sistema más bello sólo podría proceder del dominio de un ser inteligente y poderoso". Otro de ellos fue Einstein, que revolucionó nuestro entendimiento del tiempo, de la gravedad y de la conversión de la materia en energía. Einstein creía que el universo tenía un Creador: "Quiero saber cómo creó Dios el universo, quiero conocer Sus pensamientos; el resto son detalles", escribió.

Collins fue ateo hasta los 27 años, cuando como un joven doctor, quedó impresionado por la fortaleza que la fe daba muchos de sus pacientes más críticos. "Tenían terribles enfermedades de las que con toda probabilidad no iban a escapar, y todavía, en lugar de quejarse a Dios, parecían apoyarse en su fe como una fuente de consuelo", explica. “Fue interesante, extraño e inquietante”.Por eso decidió visitar una Iglesia metodista y le dieron una copia del libro de C. S. Lewis "Mere Christianity", que argumenta que Dios es una posibilidad racional. El libro transformó su vida. "Era un argumento que no estaba preparado para oír", dijo. "Estaba muy feliz con la idea de que Dios no existía y de que no tenía interés en mí. Y todavía al mismo tiempo, no podía alejarme".

Collins cree que la Ciencia no puede ser usada para refutar la existencia de Dios porque está confinada a su mundo "natural". Bajo esta luz, el director del Instituto Nacional Estadounidense de Investigación del Genoma Humano cree que los milagros son una "posibilidad real".

El secreto de la dicha está más en darla que en esperarla.

Louise M. Normand



miércoles, 4 de julio de 2012

JANE FONDA HABLA SOBRE LA TERSCERA EDAD.



Videoescuche la disertación

http://www.ted.com/talks/lang/es/jane_fonda_life_s_third_act.html

lunes, 14 de mayo de 2012

UN FAMOSO CIRUJANO CARDIOBASCULAR

Por: Jean Marcel

En la Clínica de un famoso Cirujano Cardiovascular, entra la secretaria y le anuncia que un viejito, muy pobre, deseaba consultarle, recomendado por un médico del hospital público.

-El doctor dice que lo atenderá una vez que haya atendido a todos los clientes particulares o con órdenes médicas.

Después de 2 horas de espera, el médico recibe al anciano y éste le explica la razón de su visita:

- El médico del hospital público me ha enviado a Ud. porque únicamente un médico de su prestigio podría solucionar mi problema cardíaco y en su clínica poseen los equipos necesarios para llevar a cabo esta operación.

El médico ve los estudios y coincide con el colega del hospital. Luego, pregunta al anciano que institución del estado o empresa de seguros le costearía la operación. Este le contesta:

- “Ahí está el problema doctor yo no estoy respaldado por ninguna de estas instituciones y tampoco dinero. Como verá, soy muy pobre y para peor, sin familia. Lo que pido, se que es mucho, pero tal vez entre sus colegas y usted puedan ayudarme…

El médico no lo dejó terminar la frase. Estaba indignado con el colega del hospital. Lo envió de regreso con una nota explicándole que su “Clínica era Privada y de mucho prestigio, por lo tanto no podía acceder a su pedido.” El había estudiado y trabajado duro estos años para instalar su clínica y ganar el prestigio y los bienes que tenía.

Cuando el anciano se retiró. El médico se percató que había olvidado un carpeta con unas poesías y una frase suelta que le llamó mucho la atención. La frase decía:

“El órgano que mejor habla es el corazón” y firmaba Jean Marcel. Esta frase le gustó mucho al médico, pero lo que más le gustó fue el nombre del autor de ella: Jean Marcel. Le hacía recordar su niñez y juventud, pues en la primaria, la maestra les leía sus hermosos cuentos.

En la secundaria, la profesora de Literatura les enseñaba bellísimas poesías y fue con una de ellas que, al dedicarle a una de sus compañeras, se enamoró y esta fue su primera novia.

“¿Como olvidar todo eso si fue parte de lo mejor de su infancia?”

A la semana siguiente, al final de la tarde, la secretaria entró con el periódico vespertino y compungida le dijo al médico:

- Se enteró Dr.? Hoy encontraron muerto a Jean Marcel en un banco de la plaza, tenía 88 años el pobre.

El médico suspiró de pena y contestó

- Hombres como él no deberían morir, que Dios lo tenga en Paz, me hubiera gustado conocerlo.

- Pero, ¿no lo recuerda? le dice la secretaria; y mostrándole la foto del periódico le dice, – era el viejito que vino la semana pasada a consultarle. Era un conocido escritor, solitario y bohemio. No tenía parientes y…..

El médico no la dejó terminar. Le pidió que se retirara y sentándose con los brazos cruzados en el escritorio, lloró y lloró como nunca lo había hecho, como el niño que llevaba escondido en su alma.

Largo tiempo estuvo en el silencio de su consultorio. Luego, que secó las lágrimas de su escritorio, levanto sus ojos como buscando a Dios mientras decía

- Perdón Señor, no soy digno de ti, no soy digno de que me mires. Todo lo que tengo te lo debo. Me enviaste a un pobre y me habló con la voz del corazón. Yo lo escuche con el oído del egoísmo… mi vergüenza es grande… Perdóname Señor porque no te atendí…

Con el correr de los años, la “Clínica Jean Marcel”, como se llama desde entonces, se hizo muy famosa. El médico habilitó una sección para la atención de los pacientes sin ordenes médicas y él personalmente practica las operaciones.

Es necesario entender que Dios nos presenta la oportunidad de servirle generalmente en las personas mas necesitadas, y que no necesariamente nos vamos a enterar anticipadamente del momento de su visita, ni de la forma o apariencia suya. Esta es la vida realmente, tender la mano al que lo requiere y cuando lo necesite.

Lo otro es encerrarnos en nosotros mismos, pensar solo en lo que nos agrada y ser indiferentes al mal del prójimo, eludiendo así nuestra verdadera vida o responsabilidad.

“La vida no es lo que planificamos sino lo que sucede”



martes, 8 de mayo de 2012

HAGÁMONOS UNA PREGUNTA

Por: Antero Duks

¿No es más brutal dejar que nazca una criatura deformada que abortarla?

Los abortistas, que sin ningún escrúpulo relegan a los nonatos a la condición de desechos, súbitamente sienten pena y piedad por esas criaturas. Sin embargo, cosa singular, ¡las aman tanto que desean matarlas!

Es el mismo argumento absurdo por el que un fin presumiblemente bueno podría justificar un medio intrínsecamente malo.

La ilegitimidad del aborto inducido es independiente del grado de infortunio o de cualquier circunstancia dramática que pueda aquejar a la madre o a la criatura.

Si por causa de riesgos inherentes a la gestación, los padres tuviesen el derecho de suprimir la vida del feto, entonces el derecho al aborto existiría para todo y cualquier embarazo.

Más aún, existiría el derecho de interrumpir la vida después del parto, cuando la criatura nacida estuviera en una situación de grave adversidad o de irreparables malformaciones. Esta actitud es evidentemente absurda porque los individuos minusválidos merecen la misma protección que todos los hombres, antes y después del nacimiento.

Por otra parte, se alega que una madre con SIDA trasmitirá la enfermedad a su hijo. el someterse al aborto no librará ni inmunizará a la madre respecto al HIV.

Además, el test del SIDA solamente resulta positivo al 30 % de hijos de portadoras de HIV. Esto no significa necesariamente que el virus del SIDA esté presente en él, sino que demuestra la existencia de los anticuerpos contra éste, probablemente de la sangre materna, que desaparecerán un tiempo después del nacimiento. Sometida la madre a un adecuado tratamiento, sólo el 7 % de los niños tendrán probabilidades de contraer esta enfermedad.

Puestas así las cosas, no tiene ningún sentido argumentar a favor del aborto aduciendo posibles sufrimientos del niño por nacer, que en muchísimos casos serán evitados gracias al avance de la medicina.

Proponer la legalización del aborto para estos casos manifiesta no sólo un esconocimiento científico, sino sobre todo una profunda falta de fe en la Providencia Divina.

A propósito de la mal formación del feto como pretexto para la práctica del aborto, es concluyente el testimonio dado por el jurista Celso Bastos, renombrado constitucionalista brasileño, en una entrevista a la revista “Catolicismo”:

“Participé de una discusión en la que un médico, dueño de diversas clínicas, defendía el aborto. El decía que con un aparato de ultrasonidos, se puede conocer con un 80 % de certeza si el feto sufre de mongolismo, en cuyo caso podría ser abortado. Entonces le pregunté, ya que admitía un 20 % de inseguridad, ¿por qué no dejar nacer a la criatura y matarla después? Entonces tendríamos un 100 % de certeza. El no tuvo respuesta y se irritó.” [1]

(37) ¿Sin embargo, no es sumamente cruel condenar a esos niños gravemente enfermos o discapacitados a una vida desgraciada, con las consiguientes complicaciones de todo orden para sus padres?

Sorprende sobremanera la facilidad con la cual, para justificar el aborto, se supone que toda persona gravemente enferma o discapacitada prefiere morir a soportar grandes sufrimientos a lo largo de su vida.

Aún sin tomar en consideración las sublimes verdades de la Fe, que dan sentido a los mayores infortunios, de acuerdo a investigaciones bien documentadas “no existen diferencias entre personas discapacitadas y personas normales en lo referente a grado de satisfacción, perspectivas en cuanto al futuro inmediato y vulnerabilidad a la frustración”.

En ese sentido, es revelador el testimonio de W. Peacock:

“A un grupo de 150 pacientes no seleccionados de espina bifída, se les preguntó si sus deficiencias hacían que la vida no mereciera vivirse, y si se les debería haber ‘dejado morir’. La respuesta unánime fue enérgica: ¡por supuesto que querían vivir! [2]

Con relación a los padres, para no abundar en las razones ya expuestas, nos limitamos a narrar el ejemplar comportamiento del matrimonio Armas, cuya historia se conoció a través de Internet y que responde cabalmente a esta pregunta.

Julie y Alex Armas lucharon mucho tiempo por tener un bebé. Julie, una enfermera de 27 años de edad, sufrió dos pérdidas antes de quedar embarazada del pequeño Samuel. Sin embargo, cuando cumplió 14 semanas de gestación comenzó a sufrir fuertes calambres. Una prueba de ultrasonido mostró las razones. El cerebro de Samuel lucía deforme y la espina dorsal se desprendía de una columna vertebral que también presentaba anomalías; el bebé sufría de espina bífida y podían decidir entre un aborto o un hijo con serias discapacidades. Según Alex, el aborto nunca fue una opción.

Antes de dejarse abatir, la pareja decidió buscar una solución por sus propios medios y fue así como ambos comenzaron a solicitar ayuda a través de Internet. Así fue como se conectaron con el Dr. Joseph Bruner y su equipo que decidieron intervenir al niño sin sacarlo del útero.

La espina bífida puede llevar al daño cerebral, generar diversas parálisis e incluso una incapacidad total. Sin embargo, al ser corregida antes que el bebé nazca, se tienen muchas más opciones de curación. Aunque el riesgo era grande la operación fue un éxito.

Un fotógrafo registró la cirugía practicada al feto de 21 semanas de gestación y captó cómo la criatura sacó su pequeñísima mano desde el interior del útero de su madre e intentó sujetar uno de los dedos del médico que lo estaba interviniendo.

Después del nacimiento, los padres de Samuel dirigieron una carta a todos los amigos que en el mundo se unieron en oración por el bebé y adoptaron su conmovedora historia como estandarte de la lucha contra el aborto. [3]

La vida es “un valle de lágrimas” y la peor solución es querer huir de esta realidad, pues pone al descubierto, además de la cobardía, la falta de Fe y de sentido común.

Es una utopía utilizar el argumento de la “calidad de vida” para justificar un aborto. El ya citado Dr. Jerôme Lejeune recuerda a un colega norteamericano que le hizo esta confidencia:

“Hace unos años mi padre era un médico judío que ejercía su profesión en Austria. Un día nacieron dos bebés en su clínica. Uno era vigoroso, gozaba de buena salud, daba fuertes gritos. Sus padres estaban muy orgullosos y contentos. El otro bebé era una pequeña niña, pero sus padres estaban tristes porque sufría el síndrome de Down. Seguí sus vidas durante casi 50 años. La hija creció en casa y finalmente se la destinó a cuidar a su madre durante la larga enfermedad que ésta sufrió después de un paro cardíaco. No recuerdo su nombre. Sin embargo, sí recuerdo el nombre del niño, pues él creció para matar a millones de personas. Murió en un bunker en Berlín. Su nombre es Adolf Hitler” [4]

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[1] Cfr. “Catolicismo”, San Pablo, Brasil, nº 525, septiembre, 1994.

[2] Cfr. W. Peacock, comunicación personal a D. Shewmon en “Active Voluntary Eutanathia”, “Issues in Law and Medicine”, 1987; en Dr. Jack Willke y Bárbara Willke, “Aborto, preguntas y respuestas”, op. cit., p. 209.

[3] Cfr. “Padres de Samuel dirigen carta a pro-vidas del mundo”, ACI Digital, http://www.aciprensa.com, 11-12-99, en “Mitos y Realidades…”, op. cit., Mito Nº10

[4] Cfr. Barbara & Jack Willke, “A genetique choice”, Right to life of greater Cincinnati, Newsletter, Enero de 1966, p. 3



martes, 1 de mayo de 2012

¿DONDE ESTAS?

"Tengo la máquina.-Te estoy vigilando.- mucho ojo con tus movimientos ¡¡¡lo sabemos todo¡¡¡"

RECONOCER UN ROSTRO EN UNA MULTITUD

¡INCREIBLE!...

Impresionante, imagina que la cámara que tienes puede ser de 5, 8, 10, 12 MegaPixel... las comerciales que se usan en Argentina 21 ó 24 MP. En USA, Europa u Oriente se manejan 40 ó maximo 80 MP. Muchas son cámaras fotográficas y otras son bancos de datos con lentes que guardan información en ordenadores. Son notebooks con objetivos.

Ésta fotografía esta tomada con 2100 MP. Estas cámaras No se comercializan al público, y ya pueden estar siendo instaladas en esos domos negros que vigilan algunos lugares puntuales.

Foto sacada con cámara de 70.000 x 30.000 pixeles (2100 MP)

He aquí una multitud en una manifestación en Vancouver .

Coloca el cursor en la multitud y haz doble clic varias veces. Verás ampliarse la imagen y descubrirás con una nitidez increible los rostros. Da miedo. Había miles de personas y sin embargo se puede localizar y reconocer cualquier rostro. ¿Tenemos vida privada? Imagina los medios de los que disponen la policía y el ejercito en los paises del primer mundo, Da click en este link,........... SE VAN A SORPRENDER.


click
http://www.gigapixel.com/image/gigapan-canucks-g7.html







LA PRESENCIA DE DIOS

El Señor siempre está con nosotros.

Una chica fue a una fiesta y al final se quedó un poco más de lo que había planeado y tuvo que caminar sola de vuelta a su casa.

No tenía miedo porque era una ciudad pequeña y sólo vivía a algunas cuadras del lugar de la fiesta.

Mientras caminaba bajo los altos árboles, Diana pidió a Dios que la guardara de todo daño y peligro.

Cuando llegó a un callejón, que le hacía ahorrar tiempo para llegar a su casa, decidió tomar el camino más corto.

A mitad del camino, notó a un hombre de pie al final del callejón, como si la estuviera esperando.

Ella se sintió intranquila y comenzó a orar, pidiendo a Dios que la protegiera.

Un sentimiento de seguridad y tranquilidad la envolvió, ella sintió como si alguien caminara con ella.

Cuando llegó al final del callejón, pasó por un lado del hombre y pronto llegó segura a su casa.

Al día siguiente, leyó en el diario que una chica había sido violada en el mismo callejón, tan solo 20 minutos después de que ella había pasado por ahí. Conmocionada por la tragedia, y sabiendo que pudo haber sido ella, comenzó a llorar.

Dandole gracias a Dios por su ayuda y su seguridad, y para ayudar a la joven víctima, decidió ir a la estación de policía.

Ella sentía que podía reconocer al hombre, así que les contó su historia.

La policía le pregunto si estaría dispuesta a mirar a los hombres sospechosos y si podría identificar al hombre.

Ella accedió inmediatamente y señaló al hombre que había visto la noche anterior en el callejón.

Cuando al hombre se le dijo que había sido identificado, se rompió ante la presión

El oficial le agradeció a Diana su valor y le preguntó si podían hacer algo por ella.

Ella pidió que si le podría hacer una pregunta al hombre. Diana tenía curiosidad por saber por que el hombre no la había atacado a ella.

Cuando el policía le preguntó al hombre, el respondió: 'Por que ella no iba sola, venía con dos hombres altos, uno a cada lado de ella'

Increíblemente, lo creas o no, nunca estás solo.

¿Sabías que el 98% de los jóvenes, no se pondrían de pie por Dios?

PD. Dios siempre está en tu corazón y te ama sin importar lo que pase



sábado, 21 de abril de 2012

EL AGUACATE

Por: Antero Duks

¿Sabía usted que el aguacate (palta), ha sido llamado el alimento más perfecto del mundo?

Se ha logrado esta distinción porque muchos nutricionistas afirman que no sólo contiene todo lo que una persona necesita para sobrevivir; pero también se ha encontrado que contribuye a la prevención y control de la enfermedad como Alzheimer, cáncer, diabetes, enfermedades cardíacas y otras condiciones de salud.

El aguacate (Persea gratissima o P. americana) se originó en Puebla, México y su uso más antiguo se remonta a 10.000 años AC. Desde el año 900, el árbol de aguacate se ha cultivado y cultiva en América Central y del Sur.

En el siglo 19, el aguacate hizo su entrada en California, y se ha convertido en un cultivo comercial muy exitoso. Noventa y cinco por ciento (95%) de los aguacates producidos en los EE.UU. crecen en el sur de California.

El aguacate, tiene un alto contenido de fibra, sodio, y libre de colesterol, alimento que proporciona cerca de 20 nutrientes esenciales, incluyendo la fibra. Es rico en grasas saludables monoinsaturadas y poliinsaturadas (como los ácidos grasos omega 3), vitaminas A, C, D, E K, y vitaminas del complejo B (tiamina, riboflavina,niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6, vitamina B-12 y ácido fólico), así como el potasio.

Los alimentos naturalmente ricos en ácidos grasos omega 3, como el aguacate, son ampliamente reconocidos como el secreto para tener un corazón sano, un cerebro brillante y ojos de águila.

Dr. Daniel G. Amen. Foto cortesia de Amen Clinics.

El Dr. Daniel G. Amen, un neurocientífico clínico, psiquiatra, experto en creación de imágenes del cerebro y autor del bestseller del New York Times, "Cambia tu Cerebro, Cambia tu Vida" incluye al aguacate como uno

de los alimentos más importantes que puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer. Eso no sólo a causa del contenido en ácidos grasos omega-3 del aguacate, sino también su contenido de vitamina E (revista internacional llamada "Enfermedades y Trastornos Asociados al Alzheimer", presentó sus conclusiones de años de ensayos clínicos); las dosis elevadas de vitamina E pueden neutralizar los radicales libres y la acumulación de proteínas para revertir la pérdida de memoria en los pacientes de Alzheimer; contrarrestar los síntomas del Alzheimer en las etapas temprana y retrasar la progresión de la enfermedad; el contenido de folato ayuda a prevenir la formación de las fibras

nerviosas enredadas asociados con la enfermedad de Alzheimer.

Las virtudes del aguacate son demasiado numerosas para mencionarlas, pero aquí señalamos algunos cuantos beneficios para la salud que su perfil nutricional proporciona:

* Las grasas monoinsaturadas - Estos tipos de grasas ayudan a controlar los triglicéridos en la sangre, disminuir el colesterol en la sangre y controlar la diabetes.

* El folato - Esta vitamina B soluble en agua-promueve el desarrollo saludable de las células y tejidos. Según el "Instituto Nacional de la Oficina de Salud de los Suplementos Dietéticos", "Esto es especialmente

importante durante los períodos de rápida división celular y el crecimiento como en la infancia y el embarazo. El folato es también esencial para el metabolismo de la homocisteína y ayuda a mantener niveles normales de este aminoácido."

* Luteína - Este es un carotenoide (pigmento natural) que protege contra las cataratas y ciertos tipos de cáncer, y reduce el riesgo de degeneración macular, la principal causa de ceguera en adultos de 65 años de edad y mayores.Los aguacates contienen tres veces o más luteína que en otras verduras y frutas comunes. }

• Ácido oleico y Potasio - Ambos nutrientes también ayudan a reducir el colesterol y reducir el riesgo de presión arterial alta.

Asi que ya sabe... A COMER AGUACATE ! ! !

CANELA & MIEL

Canela y miel son las únicas substancias alimenticias en el planeta que no se echan a perder ni se pudren. Aunque su contenido se puede convertir en azúcares, de todas formas la miel siempre es miel.

Si la miel se deja por largos períodos de tiempo en un lugar oscuro se cristalizara. Cuando esto pase abra la tapa y con el calor de agua hervida, déjela derretirse. La miel estará tan buena como cuando nueva.

Nunca hierva la miel ni la ponga en el microondas, de esta manera se matan sus enzimas. La canela y la miel (y esto no les gustara a las compañías de medicamentos) , pueden curar muchas enfermedades.

La miel es producida por la mayoría de los países del mundo. La ciencia acepta a la miel como un medio muy efectivo para tratar enfermedades. La miel puede ser utilizada sin dar efectos secundarios y tomada en la dosis correcta, aunque sea dulce, no afecta a los diabéticos.

'Weekly World News'. Una revista en Canadá (17.01.1995) produjo una lista de enfermedades que pueden ser curadas con miel y canela:

- Enfermedades del Corazón

Haga una pasta de miel y canela, aplique todas las mañanas en pan, en vez de mermelada y cómala regularmente como parte del desayuno. Esto reducirá el colesterol en las arterias y prevendrá en el paciente ataques al corazón. Además, aquellos que ya hayan pasado por un ataque al corazón, si siguen este proceso, estarán protegidos de sufrir un siguiente ataque al corazón. El uso regular de estas substancias ayuda a retener el aliento sano y a fortalecer el músculo y el movimiento rítmico del corazón.

En Estados Unidos y Canadá, varios asilos de ancianos han curado con mucho éxito pacientes que cuyas venas han perdido flexibilidad y se han tapado. La miel y la canela las revitalizan.

- Artritis

Pacientes con artritis pueden tomar diariamente por las mañanas y las noches una taza de agua caliente con dos cucharadas de miel y una cucharada pequeña de canela en polvo. Si se toma regularmente incluso la artritis crónica puede ser curada. Recientes investigaciones por la Universidad de Copenhagen demostraron que aquellos doctores que trataron a sus pacientes con una mezcla de una cucharada de miel y media cucharadita de canela antes del desayuno, corroboraron que en una semana, de 200 pacientes, 73 ya no sentían dolores artríticos y al mes, casi todos los pacientes que no podian ni caminar o moverse por los dolores, se movían sin sentir dolores.

- Digestión

La canela esparcida en dos cucharadas de miel tomadas antes de las comidas pueden reducir la acidez y digerir hasta los alimentos mas pesados. La miel tomada con canela también ayuda a curar el estómago, aclara y hasta cura úlceras completamente. Estudios hechos en India y Japón revelan que la miel y la canela reducen el gas en el sistema digestivo.

- Catarros y Resfríos

Un científico en España ha comprobado que la miel contiene un ingrediente natural que mata los gérmenes de la influenza y que protege a los pacientes del catarro. Aquellos que sufren de severo resfrío pueden tomar una cucharada de miel tibia con 1/4 de cucharadita de canela por espacio de tres días. Este proceso cura cualquier resfrío y aclara la sinusitis.

- Longevidad

El té hecho con miel y canela, tomado regularmente disminuye los daños causados por la edad avanzada en los tejidos. Tome cuatro cucharadas de miel, una de canela en polvo y tres tazas de agua hirviendo para hacer un te. Tome un cuarto de taza, tres a cuatro veces al día. Mantiene a la piel fresca y disminuye los daños causados por el envejecimiento de tejidos y radicales libres, alargando el período de vitalidad.

- Infecciones de la Vejiga

Tome dos cucharaditas de canela en polvo y una cucharada sopera de miel en un vaso de agua tibia y bébalo normalmente. Destruirá los gérmenes en la vejiga

- Colesterol

Dos cucharadas miel y tres cucharaditas de canela en polvo mezcladas con 16 onzas de te administrados a un paciente con altos niveles de colesterol, redujeron sus niveles en la sangre un 10 por ciento en las primeras dos horas del tratamiento. Como mencionado anteriormente para pacientes artríticos, si tomado tres veces al día, cualquier enfermedad de colesterol crónica es curada. De acuerdo a la información en esta revista, la miel pura tomada como alimento a diario ayuda a reducir el colesterol.

- Sistema Inmunológico

El uso diario de miel y canela en polvo fortifica al sistema inmunológico y protege al cuerpo de bacterias y virus. Científicos han encontrado en la miel varias vitaminas e hierro en grandes cantidades.

El uso constante de la miel fortifica las células blancas de la sangre y protege de enfermedades.

- Espinillas

Tres cucharadas de miel y una de canela en polvo, haciendo una pasta, se puede aplicar a espinillas antes de dormir, lavándose al siguiente día con agua tibia. Si se realiza por dos semanas, desaparecerá espinillas desde la raíz.

- Infecciones de la Piel

La aplicación de miel y canela en partes iguales en las partes afectadas curan el eczema y todo tipo de infecciones de la piel.

- Cáncer

Recientes estudios en Japón y Australia han demostrado que canceres avanzados de estómago y huesos han sido totalmente curados. Pacientes sufriendo de estos canceres deberán tomar diariamente una cucharada de miel y una de canela por espacio de un mes tres veces al día.

- Fatiga

Estudios han comprobado que el contenido de azúcar en la miel ayuda y no debilita la cantidad de fuerza en el cuerpo. Personas de la tercera edad que toman miel y canela en partes iguales, están más alertas y son mas flexibles. El Dr. Milton, que ha hecho la investigación, dice que un vaso con una cucharada de miel y espolvoreado de canela todos los días al levantarse y a las tres de la tarde, cuando la vitalidad del cuerpo empieza a disminuir, incrementa la vitalidad del cuerpo en el espacio de solo una semana.

- Halitosis, (Mal Aliento )

Personas en Suramérica suelen hacer gárgaras con una cucharada de miel y canela en agua caliente, conservando el aliento fresco por todo el día.

- Pérdida del Sentido del Oído

A diario, miel con canela en partes iguales ayuda a reparar tejido dañado de los oídos. Quien no recuerda en su niñez haber comido pan tostado con mantequilla y canela..

Si usted desea compartir esta información con amigos, seres queridos y compañeros hágalo. Todos necesitamos ayuda y buena salud. Lo que hagan de esta información ya es responsabilidad de cada quien.